第7回 金沢骨を守る会 市民フォーラム 『ストップ ザ 骨粗しょう症』  報告

3月21日（月・振休）に、北國新聞赤羽ホールにおいて第7回金沢骨を守る会市民フォーラム『ストップ ザ　骨粗しょう症』が開催されました。
第1部の基調講演では鹿児島大学の丸山征郎先生より、『骨太人生こそ、幸せの原点』と題して、転倒による骨折や認知症などによる寝たきりを予防するため、カルシウムやミネラルの摂取や運動することの大切さについてご講演頂きました。また、日本老年医学会が提唱されているフレイル（衰弱）についても、分かり易く解説して頂きました。
第3部の講演と健康体操では株式会社すこやか倶楽部代表もされている、みやの鍼灸接骨院院長の宮野健二郎先生より、四季に合わせた養生方法や、貝原益軒の「養生訓」の中から、身体や食事などについて、健康で長生きするためにどの様な事を心がけたら良いかなどをご講演頂きました。また、簡単に行うことができる臓器に関するツボについてご説明頂きながら、実際に市民の方々と一緒に行いました。
講演の間には、美川憲二さんによる『美川憲一そっくりものまねショー』もあり、大いに盛り上がりました。ロビーでは骨量測定や牛乳やヨーグルトの無料配布の他、今年はカルシウムやミネラルを豊富に含んだピロール米の無料配布もあり、大盛況の内に終わりました。

【第7回 金沢骨を守る会 市民フォーラム『ストップ ザ 骨粗しょう症』】
【日      時】	2016年3月21日（月・祝）14：00～16：30（受付開始12：30～）
【会      場】	北國新聞赤羽ホール（石川県金沢市南町2丁目1番） MAP
【定      員】	参加無料（事前登録制）
【お申し込み】	満員のため申し込みを締切りました。ありがとうございました。
【主      催】	金沢骨を守る会
【協      賛】	ベックマン・コールター株式会社、ニットーボーメディカル株式会社
【お問い合わせ】	金沢骨を守る会　代表：三浦　雅一 TEL：076-229-6198

【講演内容】
【第1部】	基調講演 『骨太人生こそ、幸せの原点　～骨の強化は血管と脳をも強くする～』 講師：丸山　征郎　先生 （鹿児島大学大学院医歯学総合研究科システム血栓制御学特任教授）
【第2部】	特別企画 『美川憲一そっくりものまねショー　若返りには歌と笑いが一番』 エンターテイナー：美川　憲二
【第3部】	講演＆健康体操 『聞いて得する!!! 今日から実践できる「健康で長生きできる養生法」』 講師：宮野　健二郎　先生 （みやの鍼灸接骨院院長・株式会社すこやか倶楽部代表）
【ご案内チラシ】	ご案内チラシPDFはこちら [649KB]
【その他】	昨年(第6回　金沢骨を守る会　市民フォーラム）の様子はこちら！